妊娠纹的产生,主要是由怀孕期间逐渐隆起的肚子,使肌肤扩张、皮下胶原蛋白与纤维断裂造成的。妊娠纹通过保养、美容手术等方式,能够淡化,但是难以完全抹除。因此,保持肌肤弹力、保持水润,降低妊娠纹形成的概率,是孕妈妈的必修课程。
生产后,肚皮变得松垮垮的?如何让肌肉变得紧实、有弹性?如何让妊娠纹的模样由触目惊心的紫红色逐渐淡化,变成白色、肤色?产后积极治疗,到底应该做什么?>>戳这里,了解更多!
一个上通文艺、下接地气的精灵女子,瞬间打回原形,成为碎碎念的丑陋怨妇?
刚生完孩子的新妈妈则更容易产后焦虑、烦躁,甚至产后抑郁。熬过了生孩子的十级阵痛,为何输给了焦虑的情绪?对宝宝照顾缺乏经验、夜奶次数频繁、身体缺觉的疲惫、母乳不足的自卑和压力感、家人的不理解、TA看不懂你的痛,你也读不懂TA的悲,还有坐月子的各种规矩……每一个都能让坐月子的新妈妈更加敏感、易烦躁,情绪总是徘徊在崩溃的边缘。孕晚期抑或坐月子的你,可能需要掌握更多情绪管理、产后焦虑的知识,毕竟,预防总比治疗容易呢。或许,你的老公也有必要陪你一起。>>戳我,了解更多! 妈妈们,重回产前玛丽苏少女,你的高招妙招在哪里?警惕产后恢复期:恢复的好坏直接关系到辣妈你一辈子的健康!
女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型,分别是初潮期、产后、更年期。而较重要的就是产后这个阶段,据调查,女性体内的荷尔蒙等雌激素能使经历过生育这一过程的女性寿命增加十年。这个时期,女人可以把产前长期以来积累的多余的积水和毒素排出体外,然后通过正确的补养使身体更健康。如果在此期间没有好好调养,将为你的身体留下隐患。 所以,这段时间,也被喻为女人的第二次生命! 为什么要做产后恢复? 如何快速回归产前窈窕身材?>>戳我,了解更多!更多>>
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