【喜宝发帖总动员】带宝宝在晴朗的天气去亲近大自然

 闺蜜的宝宝马上三个月了，我想到原来在书上看到的，于是建议闺蜜在天气晴朗时抱着宝宝做户外活动，去呼吸室外的新鲜空气，这样有利于宝宝健康成长。开始时，可先打开窗户，让宝宝呼吸室外空气，也可以把宝宝抱到窗户前晒晒太阳或抱到阳台上，慢慢地让宝宝习惯室外环境，再出去。因为室外活动不仅能刺激宝宝的皮肤，增强抵抗力，还可通过阳光照射助宝宝吸收维生素D。当然一定注意要选择晴朗天气，气温最好在20℃以上。夏季外出，不要在强烈阳光下暴晒，可在有荫凉处散步；寒冷季节，要在阳光明媚时外出。