孕育养娃神器
总感觉宝宝运动细胞差，其实要锻炼宝宝的运动能力需要多带宝宝去到户外，户外活动充满了跳、跑等大幅度运动。可以父母引导孩子一起运动，这有助于宝宝养成运动习惯。同时也会让宝宝身体更健康！
帮助宝宝锻炼。
养成运动的习惯
让宝宝晚上睡整觉的小妙招
可以参考以下妙招：●帮助宝宝建立起昼夜的概念：白天多带着宝宝进行户外活动，晚上把窗帘拉上，保持室内...
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我的睡眠时间进一步减少。每天大约只需要睡13个小时，...
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