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2018-12-29 山东省

白天睡得少，晚上睡不好！

白天睡眠质量会影响到夜间睡眠质量。如果宝宝白天睡得不好，或者不睡觉，运动或者感官活动过量的话，那么就会让神经很是紧张，难以放松。到了晚上，就会经常夜醒，而且还可能会做恶梦，睡得不踏实。

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其他回帖

2018-12-29 IP未知

这几天白天也睡不好，晚上也睡不好怎么办

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2018-12-29 IP未知

睡不踏实。

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