冷水洗鼻子，提高抵抗力

随着社会的发展，空气质量也越来越差，很多大人包括小朋友都会患上鼻炎。 听说用冷水洗鼻子可以提高抵抗力，在我自己试过一段时间之后发现真的有效果，于是就带着宝宝一起这样做。可惜没过多久就到冬天了，只好春天再接着试了。