24小时合理安排作息，让宝宝快乐成长。

妈妈在育儿中是真的很辛苦，谁都可以体谅理解，但是妈妈在育儿中一定要合理的安排自己的时间和宝宝的时间，不要让宝宝养成白天睡觉晚上玩耍的习惯，比如到什么点干什么事情，早饭要吃好，午饭要吃饱，晚饭要吃少，在每天的固定时间给宝宝吃，固定的用餐量，每天固定的时间，让宝宝睡觉，养成好的习惯。