吃什么都要有规律

【敲黑板】为什么建议大家吃燕窝要规律，而且一定要坚持食用3-6个月呢？ 🔘人体胃细胞7天 🔘皮肤细胞28天左右 🔘红血球细胞120左右 🔘肝脏细胞180天左右一年时间身体90%的细胞都会被重新唤醒更新，想要改变自己，就给身体一点时间，循序渐进，真正的让燕窝以内养外❤️

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