影响宝宝长高的因素有很多。但是,我觉得最主要的室要靠后天!
比如,一定要给宝宝创造好的睡眠环境。要知道,宝宝熟睡时生长激素的分泌速度较清晰时大大提高,所以,通常我们说的早睡早起就是为了保证宝宝可以有效长高。
另外,适量的体育锻炼也是让宝宝长高的好办法,因为运动能促进生长激素的分泌,当然,如果是小宝宝的话,因为不能跑不能跳,但是可以选择适合自己月龄段的活动,可以是抬头、爬行、正坐等。
除此之外,就是要给宝宝均衡的膳食,要合理搭配荤素,一些有利于长高的菜肴也可以有意识的给宝宝定期吃,这样宝宝长高才会更有计划。
当然,随着宝宝月龄的增大,可以给宝宝补充一些吸收好的钙片,比如迪巧就很不错。水果味的宝宝喜欢,可爱的小象造型宝宝爱不释手,无糖配方不会滋生蛀牙,那么好的补钙长高利器,当然要大力推荐了!
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