孕育养娃神器
产后奶水不足跟气血不足有很大的关系,我月子里一直奶水不足,都是混合喂养,宝宝每次吃很长时间,就是吃不饱,爱哭闹,看着宝宝吃不饱,心里很不是滋味。但是我一直坚持母乳喂养,不得已就加奶粉,后来出了月子听人说气血不足会导致奶水不足,需要补补气血,可以试试五红汤,就是用红枣,红皮花生,枸杞,红豆,红糖熬水喝,红糖一定选择纯甘蔗压榨熬制的老红糖,不要总袋装廉价的赤砂糖。我现在每天熬五红汤喝,气色好多了,还可以找个催乳师疏通下乳腺,我现在奶水就够宝宝吃了。
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我也是这样,你找到办法后告诉我一下,哎,我都要崩溃了
这位宝妈 五红汤要怎么熬呢 要熬几个小时
接奶水多多
红豆是红豆还是赤小豆或者大红豆?分好几种的呢?
出生一个星期了,一直没涨奶,心累啊
用黑糖可以吗?
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