带小孩最折磨人的事情是什么?夜哭绝对能排得一个好名次。
一到晚上就哭,到底是为了啥?让挂号君陪各位妈妈们来看看导致小宝宝夜哭的12个常见原因和解决办法!
1.吃得太饱或饿了
小宝宝隔2~3个小时就可能要吃奶,有些妈妈却喜欢固定3个或4个小时才让宝宝吃一次奶,以养成规律的生活习惯。对无法忍耐饥饿的宝宝而言,往往气得哭闹不止,而且在吃奶时会狼吞虎咽地狂喝,以至于喝入太多空气,反而又造成肚子痛,只好再哭一次。
对策:到底该隔几个小时喂一次奶,要依宝宝的具体情况而定。对于每次喝奶总是又快又急的宝宝,可在喂到一半时先给其拍背排气,以免吸入过多的空气。
2.肚子胀气
由于消化功能不够完善,所以宝宝会不定期出现腹胀状况。
对策:吃奶后帮宝宝拍背排气,或擦一些含薄荷油成分的婴幼儿专用消胀气药膏。如果宝宝经常胀气,请考虑换一种配方奶粉,而哺喂母乳的妈妈则少吃一些产气食物(如豆类、豆浆与地瓜等)。
7.寒性或热性母乳诱发妈妈吃过量生冷、冰镇食品,母乳呈寒性,宝宝吃后寒性易侵袭肚腹,表现出食欲差、面色青白、四肢发凉、哭声低微等;妈妈喜吃辛辣、肥腻、不易消化的食物,可能导致奶水呈热性,宝宝吃后产生内热,易出现热燥而哭啼,大便干等表现。对策:哺乳妈妈们应注意饮食清淡、营养均衡,不过食寒凉、燥热食物,少吃辛辣、肥腻、不易消化的食物。提醒孕妈咪在怀孕期间饮食清淡,预防今后宝宝出现夜啼。
5.受惊吓白天带宝宝到人多嘈杂的公共场所,很容易让宝宝受到惊吓,半夜三更会突然惊醒,哭闹不安,表情异常紧张。对策:妈妈平时少带宝宝去喧哗的场所,避免宝宝直接接触使他害怕的物体或人,宝宝惊醒后安慰他,告诉宝宝没什么好害怕的,让宝宝安稳入睡。
父母应尽量抽出时间多陪宝宝,宝宝的“皮肤饥饿”得到满足,就不会夜间哭闹了。
6.想睡又睡不着有些宝宝在睡觉之前显得比较烦躁,如果宝宝的眼皮显得很重或一直揉眼睛,那就表示想睡觉了。
对策:给宝宝提供一个温馨、安静的睡眠环境。
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