孕妈妈爱吃肉?可能真的是宝宝想吃
有些孕妈特别爱吃肉,常常会说,这是肚子里的小宝宝“想吃肉了。不要觉得这是孕妈在找借口,科学研究告诉你...
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孕中期每天要吃多少肉呢
当准妈妈的孕期进入第13周之后,肚子已经开始慢慢变大。此时,准妈妈要更加注意自己的营养摄取是否能够满足...
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孕后期需增加营养,吃肉越多越好吗?这样吃才有效!
随着胎宝宝在肚子里日渐长大,准妈妈需要的营养也会相应增多。因此,到孕后期,准妈妈必须要多吃一些。但这...
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孕期瑜伽:放松骨盆周围肌肉,预防腰痛
尤其在肚子急速变大过程中,骨盆与腰部周围的肌肉会变得紧绷,腰部与骨盆经常发生疼痛。试试下面这个视频中...
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加强颈部肌肉让头部更平衡
【每日早教 今日关键词】体格:粗大运动-动作平衡与协调-当被放在肚子上的时候,会保持头部垂直 看爸爸躺...
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