缺啥补啥

天气渐渐凉了，随着衣服一件一件的增加，同时增长的还有胃口，天冷的时候总想多吃点来抵御严寒，所以民间历来有贴秋膘的习俗，红烧肉、红烧鱼之类的当然成了首选，总之在夏天吃不下的鸡鸭鱼肉，现在都可以拿来贴秋膘，宝宝当然也不例外，但宝宝却不能像大人一样随便吃，太过油腻往往容易引起肠胃不适，从而发生腹泻，所以给宝宝贴秋膘要格外注意。宝宝长身体，乱补是会伤身的，对于宝宝应该缺啥补啥，比如宝宝新陈代谢比较旺盛，更应该注重维生素和蛋白质的补充。在秋冬换季时，可以多给宝宝煮银耳莲子羹、核桃粥、花生粥等润燥生津的食物，山药能健脾润肺，也适合给宝宝多吃些，水果方面可以多给宝宝吃梨。另外还有很重要的就是给宝宝选择一款合适的奶粉，美赞臣A+荷兰版奶粉就非常不错，独特的益生元组合能有效调节宝宝肠胃健康，预防因为贴秋膘而引起宝宝腹泻。