减肥第七天

昨天晚上把第六天写成了第五天！今天早上醒的晚，一睁眼都6点45分了，赶紧拿凉开水跟热水兑换，咕噜咕噜的喝下肚子…然后喂娃吃饭…8点18分：一杯奶昔…9点多：一杯温水慢喝…11点45分：两块菠萝，半碗米饭，几块牛肉，青菜跟六七块糯米涨蛋…15点35分：400毫升的温水慢喝，然后把娃穿起来，出去走走…18点28分：一杯奶昔…