雾霾天气有越来越严重的趋势,大家纷纷谈PM2.5色变。宝宝呼吸系统尚未完善,浮游在空中大量极微细的尘粒或烟粒,会对宝宝的健康造成很大的伤害。 呼吸道和肺部感染 霾的组成成分非常复杂,包括数百种大气化学颗粒物质。宝宝如果长期处于雾霾环境中,不仅会会刺激宝宝的呼吸道,造成呼吸道感染;还会沉积于宝宝的肺泡之中,造成血液中毒,严重时甚至会导致肺气肿及肺癌等。 小儿佝偻病 由于太阳中的紫外线是人体合成维生素D的惟一途径,雾霾天气增多导致宝宝晒太阳时间直接减少,太阳中紫外线辐射的减弱直接导致宝宝患小儿佝偻病的机率增加。 影响宝宝的情绪 阳光明媚蓝天白云的好天气会让人心情愉悦,雾霾天气阴阴沉沉,太阳昏昏黄黄的,大人的情绪都会被影响,更何况是宝宝,不能出去玩儿,会引发他们的负面情绪,变得无精打采,对什么都不感兴趣。 面对可怕的雾霾天气,爸爸妈妈不能掉以轻心,要从多方面为宝宝做好预防的措施,下面给大家介绍一些应对雾霾天气的小贴士。 避免出门 在空气污染严重时,宝宝应尽量避免外出。但应注意居室清洁,防止滋生病菌。干燥时建议使用加湿器或者空气净化器。 外出戴口罩 雾霾天如果一定要外出,应该给宝宝戴上合适的口罩。购买口罩时一定要挑选正规厂家生产的产品,勤换洗。另外,带宝宝出门时应尽量远离人多拥挤的地方,减少病菌的接触。 外出归来及时洗脸 宝宝外出归来后,有害物质容易吸附在脸部皮肤上,建议及时用温水将附着在皮肤上的雾霾颗粒洗净,还可以使用生理盐水喷雾为宝宝清理鼻腔。 合理饮食 在宝宝的饮食方面,应合理搭配,让宝宝吃多种多样的食物,保证宝宝均衡摄入各种营养素,以增强宝宝自身的抵抗力。 锻炼身体增强抵抗力 爸爸妈妈在天气好的时候应多带宝宝进行户外运动,提高肺的供氧能力,提高宝宝对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗能力。
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