1.首先是保持空气和家里的湿度~ 这有利于呼吸道黏膜的保持湿润状态和黏膜表面纤毛的摆动,有助于痰的排出~ 2.如果孩子在咳嗽,可以让孩子侧卧家长空手拳拍背,拍背法不仅能促使孩子肺部和支气管内的痰液松动,向大气管引流并排出,还可以促进心脏和肺部的血液循环,有利于支气管炎症的吸收,使疾病能早期痊愈~ 3.还有就是多饮水,温开水,对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症的消除。由于分泌物稠度,多饮水能使黏稠的分泌物得以稀释,容易被咳出,利于止咳和祛痰。同时,水还能改善血液循环,使机体代谢所生的废物或毒素迅速从尿中排出,从而减轻其对呼吸道的刺激~ 4.还有一种蒸气法,将沸水倒入一大口罐或茶杯中,抱起孩子,使其口鼻对着升起的水蒸气并吸放,可使痰液变稀利于咳出,还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿,减少咳嗽~ 5.有咳嗽切忌乱过分依赖药物,以免抑制咳嗽中枢不利于排痰~ 6.营养调理建议:使用益生菌调理胃肠帮助消化,排出毒素,用VA和锌等帮助呼吸道黏膜修复,用葡萄籽vc可以消炎化痰~
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