看似正确的9条育儿谣言，误导了多少人

妈妈们都很喜欢关注网上的育儿学问，但你会发现，不少育儿学问都是互相矛盾的，观念互相打架的状况让你解体。下面几条看似正确的育儿谬论很普遍，整理出来供各位父母参考，不要再受误导了！轻则招致宝宝肠胃不适，严重的会影响宝宝体质。

1.喂宝宝喝凉茶

中药偏方能否真有效，还是存在争议的。“宝宝上火喝凉茶就退火了”，但事实上真是上火吗？宝宝好了是自愈还是凉茶的作用？暂时没有任何证据标明这个结论成立。退一万步讲，真有效，但凉茶的成分复杂，对宝宝的肠道菌群也是有损伤的。

倡议：不要给宝宝自行喝凉茶。民间所谓的上火病症，多数有其各自的缘由。

2.给3个月内宝宝喂米粥、米汤

近年奶粉出问题，有些文章宣扬妈妈用米粥、米汤替代牛奶，结果不少宝宝肠炎、拉肚子不时……一位妈妈曾立志丢弃一切奶粉，让2个月的宝宝吃米汤，结果不幸的娃一个星期拉个不停，让医生经验说“你怎能给这么小的孩子吃米汤呢？”这位妈妈立刻觉得本人好傻，怎样人家说啥就信啥呢？

医生说，3个月内的婴儿简直不能消化淀粉，还会干扰宝宝吸收其他食物的营养。以至还有孩子因而进了重症监护室。

倡议：母乳是宝宝最好的食物，真实母乳不够，倡议买合适宝宝年龄阶段喝的配方奶吧。

3.定时给宝宝喂水

其实，无论是母乳还是人工喂养的宝宝，都是无需喂水的，宝宝的胃很小，喂水后，宝宝吃奶少了，拉的大便不正常，而且营养也缺乏够。

倡议：未添加辅食的宝宝无需喂水，假如宝宝有轻度脱水，能够增加喂奶。添加辅食后的宝宝，假如缺水，能够恰当在两顿间喂水，但也没必要定时喂水呀！

4.给4个月宝宝大量添加辅食

世界卫生组织思索到小宝宝消化系统尚未完善，以及久远的体质安康方面的思索，倡议6个月以内的宝宝纯母乳喂养。固然一些书倡议4个月就能够添加辅食，但4-6个月其实是辅食的尝试阶段，不宜大量添加辅食的。

倡议：宝宝6个月后添加辅食，假如有需求，4个月时能够尝试添加，但应恪守按部就班的规则，一次只尝试一种，且量要少，察看宝宝的反响，假如有异常，应中止尝试辅食，等宝宝大了再说。

5.宝宝第一次辅食吃蛋黄

蛋黄中的铁，宝宝很难吸收，而且蛋黄也是最易致宝宝过敏的食物。所以开端添加辅食时，不应该直接给孩子喂食蛋黄。倡议宝宝8个月之后再添加蛋黄。

倡议：第一次辅食给宝宝喂食婴儿米粉，宝宝的肠胃会比拟容易顺应。以后能够给宝宝逐步添加喂食果汁、菜汁、肉泥、肝泥等，8个月以后添加蛋黄，1岁以后加蛋清。

6.吃米粥米汤，而不吃米粉

首先阐明，我不是为米粉做宣传，但是说真实的，米粥的营养没有米粉的营养成分多，越稀越没营养，米汤就更没营养了。

倡议：米粉合适做宝宝的第一口辅食，妈妈还是经常为宝宝喂食一些米粉吧，营养足够，宝宝身体也更好。

7.用水果替代辅食

很多父母觉得水果好，多吃没问题。但是，宝宝的胃小，吃水果太多，辅食和奶吃得就少了，形成营养单一。而且很多水果富含糖份，吃多招致婴儿瘦削，水果吃多了，也可能招致宝宝肠胃不耐受，形成腹泻。

倡议：1岁后宝宝，每天蔬菜水果各25-50克，6个月-1岁以内减少四分之一或更多。50克即1两，大约是中等大小香蕉的三分之一。

8.母乳喂养的宝宝不补充维生素D

维生素D促进钙吸收，运营养学家检测，母乳含维生素D不能满足宝宝的生长需求。

倡议：幼儿出生后2周，开端补充维生素D。

9.给一岁以内的宝宝喂蜂蜜水，以为能防咳嗽，治疗便秘

有的蜂蜜中含有肉毒杆菌芽孢，对成年人没有影响，但关于小宝宝，可能会招致肉毒杆菌中毒，因而国际上不倡议一岁以下的宝宝吃蜂蜜。宝宝便秘有多种缘由，最好去医生那里开药，而不是自行用偏方治疗。

关于满月到6个月的宝宝，多日不便但宝宝状态良好，便便不干硬，可能是攒肚子，属于正常现象，而非便秘，无需干预。

倡议：不要给一岁以下的宝宝吃蜂蜜。