1、洗澡时间 书田诊所小儿科主任医师潘俊伸表示,婴幼儿洗澡时间不可过久,因为洗太久会使水温降低,尤其是秋冬季的水温会降得更快,且宝宝也会开始出现较明显的情绪起伏,为避免婴幼儿感冒或产生不耐烦,父母应尽量将洗澡时间控制在5~10分钟内。 2、洗澡频率 宝宝的皮肤厚度只有成人的一半,爸爸妈妈如果过度清洗,反而会伤害他们的肌肤,且一旦皮脂腺分泌的油脂被洗掉,在冬天也很容易发生皮肤乾痒的情形。潘俊伸医师强调,如果宝宝未流太多汗或因喝奶时不小心泼溅到身上,冬季时大概一周内擦澡1~2次即可,夏季则建议2天洗1次澡。 3、水深高度 纵使家长无时无刻陪在宝宝身边,但在帮宝宝洗澡时,难免出现手滑的时候,如果此时水深过高,宝宝不小心滑进浴盆内,就会发生呛水或溺水情形。欲把宝宝放在浴盆中清洗身体,建议爸爸妈妈将水深高度控制在10公分以下,最好介於7~8公分之间(大约是成人三分之二个手掌的长度,不要超过一个手掌深),若宝宝已经能靠自己的力量稳稳坐着,水深最高则可到宝宝的腰部。4、水温 适合宝宝的洗澡水温为摄氏32~36度,夏天可控制在摄氏32度左右,冬天则为摄氏36度,但仍必须观察宝宝对於水温的反应,再进行适度调整。潘俊伸医师指出,纵使冬季天气冷,家长也不应将水温调整至摄氏40度以上,毕竟宝宝的体温调节中枢尚未发展完全,将导致体温突然上升,且温度太高也会灼伤皮肤,建议家长准备一个温度计,把洗澡水放好并完成测量後,才可将宝宝放入澡盆,除此之外,还要避免地板湿滑,并遵循先放冷水再放热水的顺序。下面还有
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