孕期远离高糖

1.多吃富含维生素和矿物质的食物； 2.主食要粗细搭配； 3.糖分太高的水果不宜多吃； 4.蛋白质的摄入不能减少； 5.少食多餐； 6.注意食物的烹饪方式，减少油盐的摄入量。 如果患上妊娠期糖尿病也不要紧张，因为妊娠期糖尿病与其他类型的糖尿病不同，它是可控且可治愈的。如果准妈妈在孕期遵照医生建议的饮食方式来安排膳食的话，不但孕期可以产出健康的宝宝，而且随着妊娠期的结束病症也会随之消失。所以说，患有妊娠期糖尿病的准妈妈一定要科学地控制饮食。