新生儿往往睡眠时间需求比较长,平均睡眠时间在 14~20 小时,特别月子里的孩子似乎一直很贪睡,往往会错过吃奶。
如果新生宝宝和早产儿一口气睡过了 3~4 小时,我们就要尝试唤醒喂奶一次。
宝宝如果实在不肯醒来吃奶,我们也可以尝试用半躺或者侧卧的方式哺乳,让宝宝吃一顿「迷糊奶」,往往小宝宝又带着甜甜的满足的表情睡着了。
而夜奶对于需要快速增加奶量适应宝宝增长的饭量也是很有帮助的。吸吮刺激越多乳房产奶量也会随之提高。

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当宝宝满一个月之后,体重开始稳步增长,如果宝宝的体重增长和生长发育都很正常,儿科医生也确认宝宝可以睡整夜了,那么等宝宝自己醒来再给他喂奶也是完全可以的。
通常这个阶段的宝宝胃容量已经比刚出生的时候大了很多,也逐渐建立了昼夜规律,夜间长睡眠的维持时间久了,即使某次睡眠的时间稍长,也不太需要担心宝宝会饿。
不过提醒的是,每个孩子的个性都是独一无二的,不排除有些大月龄的宝宝也有夜间饥饿进食的需求。
朝夕相处的妈妈是最了解孩子需求的,随之照顾孩子时间越久也会越来越了解自己宝贝的性格脾气,正确回应宝宝需求的准确率也大大提高。
最后,提醒大家的是,我们养育的是宝宝,而不是精密的机器,所以不需要过度苛求吃奶的奶量达标。
我们大人的胃口都是不一样的,所以也不能要求每个宝宝都是按照标准量进食。这样会有摄入不足或者过度喂养的风险。而且宝宝进食的影响因素特别多,比如处于猛涨期或者飞跃期,或者处于厌奶期,白天活动量的大小,甚至情绪的变化都会造成吃奶量的变化。
妈妈不用纠结与一顿两顿没有达到标准,而要看整体的发育情况和参考上述吃饱的信号。祝每一位宝宝都有好胃口。
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