孕育养娃神器
现在怀孕8个多月啦,自从怀孕偶尔有时候会便秘大便排不出来,不过近期这段时间,便秘比较严重,去厕所半个小时就是排不出来,好难受,你说光吃不排是不是挺难受的,有没有宝妈孕期便秘的方法,帮帮我,谢谢
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多吃蔬菜,我每天吃补铁那药依然每天排便通畅
我吃火龙果很管用,比较喜欢吃红心的
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