孕育养娃神器
生气的时候怎么控制自己的情绪,有木有生气砸东西的
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以前从不摔东西,自打跟那***结婚他生气就摔东西搞的我现在的思想就是我不摔了他也会摔。所以喽现在生气就摔东西,昨晚我的手机就阵亡了
我会砸,但是我捡便宜的砸,贵的心疼
我还以为就我会呢,,55555我们得改改,这个习惯太不好了
我也会摔
我也是,特别是右手边可以触碰到的,有时候气不过还会踢门
我喜欢砸我手里或者旁边的东西
好的,谢谢宝妈,键盘被我摔坏了2个,鼠标也是我得控制控制,不然不得了
如果要砸东西,就打枕头吧,这样又能解气又能伤害最小,以前我生气心情不好,就喜欢吃东西越辣越过瘾,后来胃不好也不能吃了,扔过一个键盘,后来想想挺后悔。教你一个办法在生气想砸东西的时候首先深呼吸先冷静下来,就不会那么冲动了。
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