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  • 2015-03-06 河北省

孕期便秘怎么办

没怀时听说孕晚期才会便秘，可是现在刚怀2个月就开始便秘了，已经3天没去厕所了，怎么办，蜂蜜也喝了，还不行

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最佳回帖

空腹吃个梨加香蕉 保证你拉得舒舒服服

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其他回帖

  • 2015-03-06 IP未知

酸奶，香蕉。火龍果，芝麻糊，番薯等

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  • 2015-03-06 IP未知

没怀时都没出现过便秘，每天一次，可痛快了，现在怀了，一点肉都不想吃，总吃菜还便秘，郁闷啊

树友u26447597 四川省

没怀孕时就是顺时针揉肚子，怀孕后就养成定时排便习惯，平时多喝热水，吃清淡点，少肉多吃膳食类纤维(看电视学的一款饮品，带麸小麦磨成粉加入酸奶里喝，说是很有用，我不需要就没试过)，如果想来点猛的，就多吃蒜苗，蒜苔，洋葱，味儿冲的蔬菜，对我挺有效，请参考。

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