孕育养娃神器
同题问,现在剖腹产后块6个月了,想去健身房减肥!就是练瑜伽,跳舞,跑步等等~ 请问要多久才可以去做这些剧烈运动啊? 有宝妈有经验吗?
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恢复好的话半年的样子,而且不宜腰腹部太用力的运动。 展开阅读全文
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健身房的说5个月
打算出月子就去
这个月我已经开始去了。
哦。谢谢
恢复好的话半年的样子,而且不宜腰腹部太用力的运动。
问医生准吧
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