有这样一个练习,可以改善并促进夫妻关系。
夫妻俩选择一天,或者一个晚上,不用任何语言进行沟通。
不过,你可以“嗯嗯啊啊”的,用声音来表达,我们称这个练习为“原始部落”。
比如,你想让她/他递给你一杯水,你就会发现很难,因为不能有任何的语言。但你可以用声音,用动作……
在这个过程中,抚摸和眼神,就会变得非常重要。这个时候,你开始变得生动起来,家庭生活也会随之变得妙趣横生。
往往在做完这个练习之后,夫妻双方都会有一个巨大的发现,然后他们就会把这个游戏,定成他们每周的必玩游戏。
这是一种默契、一种非语言的沟通。
这是肢体语言,包括眼神、动作、抚摸等。你的一个抚摸、拥抱,离家前的一个亲吻,都会促进双方的关系。
相比之下,我们中国人太羞于表达了,但这些是非常非常重要的。这实际上是婚姻能保持常鲜的原因之一.
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