孕育养娃神器
怀孕还不到三个月,最近老是头晕眼花,全身没力,还不想动。孕吐厉害,还吃不下东西,怀疑贫血,怎么办?怎么补救
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德国红铁元,我身边几个怀孕的朋友都在喝
你先去查查,确定是贫血了再补,猪肝每周两次这样就行了,水果类也不要猛吃,控制一下血糖,孕期很容易高血糖的,一般是补铁,你就稍稍吃些瘦肉,牛肉,鸡蛋,吃不下肉就吃香菇,木耳,海带,菠菜这些,还有就是最好是在饭后补点铁之缘片这类的铁片,这样比较能保证你每天的营养,不至于血值再降低
医生有开补血的,但是我到生都在吐,补了白补,但是也没什么事。。
那怎么补上的呢
我整个孕期都是贫血。。
猪肝煲粥啊!
猪肝,我婆婆每次煮了,我看着都反胃,结果每次都倒掉了
哈哈,樱桃好的,宝妈绝对要吃,为了自己和宝宝,可以百度上看看,不用吃太多的
水果那些我买回去,基本都看着就不想吃,然后看着我老公吃完
我也是,喝孕妇牛奶,钙片,还吃红枣,现在不会了
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