孕育养娃神器
怀孕三个多月了，最近严重上火，喉咙干痒，咳嗽，万能的宝妈圈们有没有好的方法，怎么可以降火，并不伤害宝宝的，谢谢
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多喝白开水，多吃水果，多吃蔬菜，新鲜的，多吃菜少吃饭，喝小米粥，玉米面粥，我前期也上火，我还总吃拌豆腐，不知道管用不，尽量多出去溜达，去空气好点的地方，我们这有大学，空气特别好，我总去溜达 展开阅读全文
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哦，刚看到宝妈不能吃甜的，那就去超市买海盐来炖梨，一定要还海盐哦对咳嗽降火之类的特别好。
冰糖炖雪梨，我孕期火气一直很大，都是喝这个的，每天一次都没问题
雪梨煲水
我不能吃甜的，吃了就吐，可能是溜达少了，上班也没那么多时间出去
菊花茶能喝吗？我买了不敢喝
和菊花茶，蜂蜜水，多吃蔬菜水果
多喝白开水，多吃水果，多吃蔬菜，新鲜的，多吃菜少吃饭，喝小米粥，玉米面粥，我前期也上火，我还总吃拌豆腐，不知道管用不，尽量多出去溜达，去空气好点的地方，我们这有大学，空气特别好，我总去溜达
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