宝妈最好跟宝宝玩着吧奶断了，每天都跟他玩，等他玩累了要吃奶，不给吃，继续陪他玩，他那会就会困，有可能直接睡过去，要么就是找你要吃奶睡。这时候可以给他，他玩累了，基本上刚吃一口就睡了。间接性的等于给宝宝减少喂奶次数了。然后开始搭配辅食，看宝宝爱吃什么辅食，然后给里面加一点奶粉，给他接受奶粉做准备。后面就是宝妈的准备了，给自己买回奶汤，别买回奶药，药里有激素。喝回奶茶，有个叫退奶安的，我那会喝的就是这个，完了准备正式断奶的时候，宝宝能吃辅食了，你提前两天喝退奶安，等你开始断奶的时候就不会发生突然断奶疼你的受不了的事了。
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