孕育养娃神器
前天开始的,不算前天,从昨天算。一天3次每次,20多,分钟。今天第二天。感觉比第一天控制容易了。7天后,再来。
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提肛运动的做法很多新妈妈在怀孕的时候患上了痔疮,加上产后又容易便秘,以及恶露、白带等分泌物对肛门的...
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