我生孩子那会,特别多产妇,助产士医生就特别喜欢我,给了很多照顾!并没有送红包什么的,医生只是说我们每天接生的人太多了,大喊大叫,发脾气的太多了,麻木了,而且那样很不配合我们工作,很喜欢你这类型的产妇!一、听医生指挥的孕妈 好好跟医生合作,才能完成分娩任务,因为在生产过程中,你不可能看到宝宝的出生情况,就必须在医生的指导下完成分娩。而听从医生的指导完成呼吸、用力等动作,确实可以让孕妇少受点罪,也可以缩短产程,降低体力消耗。而这些年侧切率提高,很大一部分原因是因为产妇情绪失控,导致分娩撕裂,还好侧切的伤口恢复起来快。二、会控制体重的孕妈 由于现在的生活条件好了,不少家庭很注重孕妈的营养健康,为了胎儿能更好发育,总是不停的增加营养,很多孕妈在孕期的体重增长都会超过10公斤,这会导致胎儿过大,卡在阴道,无法顺利分娩。 孕期最理想的增重标准就是,孕早期增加2公斤,孕中期和孕晚期各增重5公斤,前后相加共增重12公斤。如果孕妈这个体重超过80公斤或者增加超过20公斤,那么就属于相当危险的了。三、对自己有信心的孕妈 分娩对于孕妇来说就像是一个战场,而战争中心理战术是很重要的,总有人不费一兵一卒就攻夺城池。如果医生进过检查说你可以顺产,那么你就要坚定自己是可以的,这样在生产的时候你才不会被吓到。 首先孕妈可以多读一些孕产方面的书籍,了解顺产的过程和应对的方法,坚定自己的信心,杜绝接受网上关于流产的负能量消息。四、合理运动的孕妈 适当的运动不仅可以促进血液循环和新陈代谢,增强心肺功能,还有利于调节孕妈的情绪,还能促进胎儿脑部神经、呼吸、循环系统的发展,而且经过运动,孕妈的体质和身体柔韧度都会有很大改善,可以缩短产程,降低难产率! 后来不知道听谁说的,居然告诉我说,生完孩子的女人不注意保养身会被嫌弃,以后要是漂漂亮亮的他也愿意带我出门!真是一语惊醒梦中三人,难道真的会被嫌弃吗,后来我关注圈里很多宝妈推荐的那个减肚的衣服,我就入了两套。那天刚收到正打试试,结果一试我就不想脱了,一下子把肉肉都收起来了,而且比以前穿的要舒服,也不会嘞的慌。穿一个月肚子平了。好家伙,太牛了所以二灰常bu错的。宝*” 嘛+。(v)。(15l956ll67687)这嘉。。可以了解下胎早早也就准备好了,辣妈不是梦!现在老公每天可是对我不一样了。说我和没生过娃的时候一样,真的又让我找到初恋的感觉了!需要的麻麻可以看下的!不过孕妈运动需要注意的是,常人平时持续30分钟以上才会燃烧脂肪,而孕妈15分钟则需要休息一下,因为孕妈运动不是为了燃烧脂肪,是为了锻炼肌肉。
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