孕育养娃神器
自从怀了宝宝后体重足足涨了40斤,一切为了宝宝健康也没想太多什么有营养吃什么不禁口,没想到生完孩子的这几年体重也没少多少,最近老公老打击,为了美丽从现在开始我要给自己制定减肥计划,你别忘了我曾经可是专业瑜伽老师运动达人哦,只要我有耐心这点肥是难不倒我的,让你继续拜倒在我的石榴群下
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恩,坚持锻炼加上合理饮食这样减肥的同时才能保持身体健康,我从来不建议大家乱吃一些减肥产品,要减肥也要健康的减
我也在减,一个月前还是一百五,现在一百三十五,每天就跑步半小时搭配塑魅 婷用,没有节食
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