这日子过的我快疯了

感觉好多事我都做了努力了，可是没有一点效果，反而更糟，我知道自己也有很多不是，发生了这么多事，早已道不清说不明了。不知道该怎么办，夫妻之间最起码的信任互相理解互相帮助，我们都做不到，我太累了。两个闺女，现在在娘家，还没有离婚，宝妈们，我该怎么办，这日子过的好折磨