别错把需求当成爱

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“爱有多销魂，就有多伤人，夜已深，还有什么人，让你这么醒着数伤痕。女人独有的天真，是温柔的天分，要留给最爱你的人”李宗盛这首歌，把爱情留给人的《伤痕》，写得非常凄凉，其实，在我做过的个案中，那些爱的伤痕，比李宗盛写的还要血淋淋。

记得在《升级生命软件》课程中，有一位女学员找我做的一个个案。她向我诉说，他老公对她的态度非常差，经常动不动就打人，她在家里经常被家暴。她想离婚，可是孩子还小，她不想让孩子受到伤害，婚姻就一直这样痛苦地维持着。听完这个案例，也许大家会觉得她很可怜，很不幸。如果我说她的不幸都是她自找的，大概没有人会相信我说的话。

这位女同学为什么会嫁给一位暴力男呢？随着治疗的深入，我用到催眠的手法把她带回到了童年，她开始由哭诉丈夫变成了哭诉父亲，原来，她有一位暴力的父亲，在她小的时候，她最不能忍受的事情就是她的父亲经常打她的母亲，而当时作为一个弱小的孩子，她无能为力，只能对父亲恨之入骨。

案例讲到这里，也许读者开始糊涂了，为什么童年的她那么恨暴力的人，长大后她自己却嫁了一个跟父亲一样的人呢？这就是错把需求当成爱的结果。

什么叫错把需求当成爱呢？ 要回答这个问题，我们首先来看看什么是爱。关于这个话题，我查了百度，也查了很多的字典，也问了不少心理学的老师。但是大家给出的答案都是一样的，好像很难去给爱下一个定义。

当然，我也不指望去给爱下一个定义，而是从心理学的角度去看一下什么是爱。在探索什么是爱之前，先看看什么是需求，需求分为2个部分。第一个部分，叫做“需要”，英文叫need。第二部分叫做“想要”，英文叫want。比如我讲课，讲了近一个小时候，我感到口渴，需要一杯水解渴，水就是需要。

可是，当我口渴的时候，大脑里冒出的并不是水，而是茶，或者是果汁。如果你口渴，脑子里冒出的不是水，而是其他的东西，那么这个东西就叫做“想要”。想要，是因为我们大脑在成长过程中受到文化、广告、老师，或者是朋友价值观的影响，所形成的固化的需求。

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那什么才叫爱呢？所谓爱，就是当我口渴了，我喝了一杯水之后，我不再口渴了，当我不再口渴了，我就开始觉察到我身边的你，也许有跟我一样的需要。于是，我由内而外地生起慈悲心，去心甘情愿地为你倒一杯水，送到你的面前，这叫做爱。所谓“仁者爱人”，当一个人能够推己及人，能觉察到他人的需求，并愿意为他人做些力所能及的事情时，我们就会说这个人充满了爱。

而反之，当一个人内心缺失时，他只会不断向身边的人索取，以满足他内心的缺失。我们会把这样的人称为匮乏，一个匮乏的人，是很难去爱的，他只会带着他的需求，到处去寻找那些能够满足他需求的人，一旦遇到那些能够暂时满足他需求的人，他就会错误地认为他遇到了真爱，这就是错把需求当成爱。

错把需求当成爱的代价是很大的。我们再回去看看前文介绍过的那位女同学，小时候深受暴力伤害的她，为什么长大之后又选择了一位暴力的丈夫的呢？有人把这种现象归究于命运。如果这是命运的话，那她的命运就可以用“爱与需求”来解释，她并不是因为爱而结婚，她的婚姻只是满足了她的需求而已。

为什么这样说呢？因为我在把她带回童年后发现，她当时很想改变爸爸，可是她还是个孩子，对于强大的爸爸她无能为力。只好把这种想法埋在心底，变成一个未了的期待（需求）。长大后，她的潜意识会引导她选择一个有暴力倾向的男人，去改变他，以完成她当年的未了心愿。就像一个口渴了想找可乐的人一样，在她的心目中，只有可乐能满足她的需求。

当你饥饿时，你会到处找东西吃，你的精神其实也是一样的。我们的身体长大，需要很多物质的营养，比如蛋白质，钙啊，维生素什么的。同样，我们心灵的成长，也需要精神的养份，这些精神的养份叫做心理营养，比如爱、肯定、欣赏、接纳等。可是很多时候，大多数的人都在不良的家庭中长大，从小心理营养就缺失，于是长大后就成了一个内心匮乏的人，带着需求去找爱，结果就是，错把需求当成爱，然后用一辈子去付出代价。

有人说，你现在流的泪，是你当年脑子进的水。这句话说明在爱情和婚姻里，当年的选择是多么的重要。错误的选择带给你的灾难，不仅需要你来承受，而且直接影响你家族的历史，因为，你在爱情和婚姻里所有的错，都会让你的孩子为你承担。

一份幸福的爱情和婚姻影响的不仅仅是一个人的人生，影响更多的是一个家庭的未来。大家都听过这么一句话：男怕入错行，女怕嫁错郎。对于一个女人来说，选择了一个好的伴侣，决定了她一生的幸福。

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对于男人来说也是一样的，有一句话是这样说的，一个妈妈的素质决定了三代人的命运，所以，作为一个男人来说，娶到一个好老婆，也是人生中非常幸运和幸福的事情。

如果你还没有结婚，那么，你是幸运的。因为你能够在结婚之前看清楚你未来爱情中的一些规律；对于已婚的朋友，一切也为之未晚，只要你愿意去学习这些爱情中的秘密和规律，也许从今天开始，就是幸福的起点。

这个起点就是，先从疗愈自己开始，一个匮乏的人，是无法去爱的。同样，一个匮乏的人也是无法找到一个充满爱的人的，因为，人因为相同而连接。有一个比喻很形像，如果你是锤子，你会用一辈子去寻找你的钉了；如果你是钉子，你同样只能去找你的锤子。所谓疗愈，就是从觉察自己开始，如果你是钉子，明明锤子就是你自己找回来的，却到处抱怨和哭诉锤子打你，这不是一件很怪异的事情吗？虽然怪异，但这确实是很多不幸婚姻的写照。

为什么成功的事业易得，而幸福的婚姻难求？因为事业是否成功，大多数人都会把责任放在自己的身上；而婚姻的幸福呢，我们会把责任推到伴侣的身上。

如果你希望有一段幸福的婚姻，从这一刻开始，先要自己承担责任。如果你总想着我要找到一个好的伴侣，我要找到一个好的爱人，如果我的伴侣怎么样，那我的婚姻就会幸福。如果你这么想，你已经迈向一段不幸的婚姻旅程第一步。

婚姻的成功和幸福，跟事业是一样的，一定是从你开始的。如果我们只是期待另外一方的改变，期待遇到一个更好的人，你会发现，你找到的那个所谓更好的人，只不过是一把锤子而已，最多是一把包装华丽的锤子。

所以，如果你想要遇到一个更好的人，先要从准备一个更好的自己开始。如果你真的准备了一个更好的自己，我相信你一定会遇到一个更好的人；就算你今天已经结婚了，如果你自己变得更好了，你的另一半也一定会变得越来越好。

千万别再把需求当成爱了，就算他能满足你一时，也无法满足你一世。只有当你充满爱时，你才能遇到另一个充满爱的人。为了你的下半生以及孩子的一生，从现在开始，通过学习，提升爱的能力，好好地爱自己吧，让自己充满爱，才是家庭幸福的起点。

 （来源于网络）