怀孕5个月在幼儿园上班 领导总是安排周末或者午休培训 咋办

怀孕5个多月了 一直在上班 因为幼儿园老师每天都得站的 教室里到处是监控 每天腿都好酸好酸 早上6：30就要起床 每天强迫自己坚持坚持 因为在家没人照顾我 我也不会做饭 只能去幼儿园 吃饭 上班 最近是开学季 领导又要安排所有老师中午 午休时间都来培训 周末也要来单位培训上课 我简直快受不了 因为我就每周盼着 周六周日呢 姐妹们 你们说 怎么办 如果我去跟园长说 我怕她会说让我回家待着 不让我上班 其实我只是张说 额外的时间能不能让我休息 求大家出个主意 让我跟院长说