孕育养娃神器
前几天做了第二次产检,要补钙,各位给推荐一下吧
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每天早晚喝牛奶,新鲜的更好,没有什么比牛奶更多钙了 展开阅读全文
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我每天喝牛奶,吃维生素D.个人认为,这个时间,缺钙的主要原因是不吸收,因为冬天基本不出门,所以晒太阳的时间特别少,重点是辅助吸收。
这个钙片还不错
吃的虾子,瘦肉
Swisse的钙片
吃的医院开的朗迪,吃了一个月之后都是食补了,再买的孕妇奶粉
每天吃几个咳桃
迪巧钙不错
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