该怎么办？大家帮我出出主意吧！

昨天晚上孩子一直不睡觉，就在这玩，他在玩游戏，我说你今晚在这屋睡吧，明天下午才上班，他说恩，之后过来之后玩手机孩子要看看，他不让，我就拿打了他一下，闹着玩似的，孩子闹着玩就往我身上蹦，我就躲，之后孩子哭了，他说摔着了，我说没有，之后他就火了，起来之后就出去了，在客厅就开始摔，我说你摔什么啊，他就说我乐意，我擦，我说你有病啊，他就把凳子什么都砸了，孩子就哭，他就说我，孩子哭都是我的事，我说你不砸他哭啊，你在外面受了气回来发啊，冲着老婆孩子，他说他没受气，我说你摔什么，他就又摔了一把椅子说我乐意，之后就开始吵，我说你又好日子过好了是吧，她就说他没有过好日子，说看我天天乐呵呵的，我说我不乐呵我哭啊，你有病啊你，他就说对，我有病，什么的，之后又吵，他说我逼他，我说我逼你什么了，他就说我逼他，我就说我就逼你了，你不过好日子，没事找事，他就拽我让我走，说离婚，我说行，谁不离谁孙子，他说行，之后又叨叨，说我把孩子都弄傻了，孩子一直哭，我说你不砸东西，不发脾气，他哭啊，他就说离婚，我说行，离，你是男人，记住你今晚说的话，他说我，以前老是提离婚，我说这次你提的，他说对，我说行，他说你上两次怎么不离婚，你说那个干嘛，直接我就懵了，孩子在我怀里妈妈妈妈的叫，不知道他的火哪来的，好几个月了，回来就抱着手机玩，玩到后半夜，起来第一件事也是抱着手机玩，玩游戏，还加了一个游戏群，手机不让我动，从孩子不到2岁开始就分房睡，他说三个人睡太挤，叫他回来他都不回来睡，昨晚这件事我到现在都是懵的，不知道他的无名火哪来的，我该怎么办，从结婚开始吵架就砸东西，当时怀着孕吵架他就把家里全砸了，电视，冰箱都砸了，我一忍再忍，为了孩子，离婚他提出来了，可是今天我问他，他又说没时间，我该怎么办？不敢让父母知道，身体都不好！结婚到现在，吵架就摔东西，手机摔了好几个了！家里的冰箱，电视，椅子，没有不摔得！真怕他会动手打我，和孩子！怎么办，