【秋季护理我支招】+保暖加合理饮食

 

       已经是寒露了，一天比一天冷，这个季节很容易发烧感冒，小宝宝稍微不注意就会感冒拉肚子，饮食起居上都要格外的注意，我说一下我的小方法。

       一、保暖。宝宝一定要护好小肚子，天气凉秋风硬，晾着了很容易拉肚子，尤其是晚上宝宝睡觉踢被子让人头疼，我家宝宝盖不住被子，睡袋受拘束她也不待，我就买了个肚围，给宝宝围上，即使踢了被子我又没觉察到，也不会晾着肚子。

 

       二、饮食。秋季要养，吃温性食物，宝宝还小就给宝宝吃一点南瓜粥或者蒸熟的南瓜喂，或者银耳粥还有猪肝粥都是不错的选择。

 

       三、外出时一定要备好衣服，根据天气来增添衣物。最好外出给宝宝带个帽子。现在风吹到脸上不舒服我也会给宝宝抹点油，皮肤不会那么干。

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