松仁玉米。对。没错。又简单又有营养。特别是做给2岁后的宝宝吃再好不过了。
材料:甜玉米粒半袋,松仁适量,熟毛豆少许,黄瓜半根,胡萝卜一块。
配料:糖,盐,淀粉,白胡椒粉。
做法:
1.准备材料。剥好熟松仁,玉米粒洗净后凉水入锅,水开后煮5分钟。
2.胡萝卜切丁,黄瓜切丁。
3.煮好的玉米控干水分。
4.半小勺盐,一小勺白糖,半小勺干淀粉和少许白胡椒粉加入碗中,加少许水调成碗汁。
5.锅烧热,倒入少量油,倒入胡萝卜丁炒至断生。
6.倒入黄瓜丁翻炒。
7.倒入毛豆和玉米粒翻炒均匀,倒入碗汁快速翻炒几下。
8.加入松仁翻炒均匀即可。
