我的身高属于幼小型的157cm。一直担心宝宝的身高问题。从网上搜索了些帮助宝宝长高的方法。
首先,坚持每天给宝宝按摩。因为通过穴位按摩,帮助宝宝促使新陈代谢,有利于宝宝骨骼发育,宝宝也容易接受,宝宝每天还挺享受。具体怎么操作自己可以百度。
其次,每天带宝宝出门遛弯。适量的户外运动会帮助宝宝新陈代谢和提高免疫力,促进宝宝血液循环,从而提高生长激素的分泌。还需要保持足够的睡眠,要知道充足的睡眠可以让宝宝分泌更多的生长激素。
最后也是最主要的一点,足够的蛋白质、维生素、钙对宝宝来说更重要。所以我一直给我家宝宝吃朗迪碳酸钙,宝宝喜欢吃,吸收的很好,所以宝宝的身高我还是比较满意的。
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