冬季宝宝增减衣服

注意这几点，最近天气已经很冷了，不少家长就犯了难--该不该给宝宝多穿几件衣服呢？虽说我们都知道，不能动辄给孩子裹成个大粽子，否则孩子很容易体弱生病，但冻着了孩子也照样会生病啊！我们要怎样给孩子穿衣服呢？ 歪歪兔育儿老师在北京，这两天的气温处在早晚挺凉，中午还挺暖和的程度。不过中国地大物博，东北已经有地方开始下雪了，南方还有地方在夏天呢。所以，歪歪兔育儿老师就在这里为您支几个招，您可以根据当地的温度自行决定： 1.遵守一个原则：热时宝宝衣服比大人少一件，冷时宝宝衣服比大人多一件。一方面，宝宝比成年人体质更偏温热，中医上讲叫纯阳之体，因此对热的耐受力不如成年人，更容易上火；另一方面，宝宝对温度要比成年人敏感，因此过冷或过热对宝宝的影响都较大。 2.给宝宝加衣时，可以先摸摸宝宝的手，如果宝宝手指冰凉，父母就要及时给宝宝加衣了。妈妈也可以先摸摸宝宝的手，如果手温暖，再摸摸宝宝的背，背上也没有汗，说明宝宝穿的衣服还可以，不需要加衣或是脱衣。 3.关注天气预报，早上出门前先亲自感受一下温度，根据当天的实际情况来为宝宝选择穿衣情况。同时需要注意温差，还需要注意与昨天比较，如果两天的温差不是很明显，则尽量不要随意为宝宝增加衣物。 4.如果妈妈们感觉温度下降必须为宝宝增加衣物时，要注意宝宝增添衣物后不要随意再减掉，因为频繁的更换衣物更容易导致宝宝生病。 5.如果宝宝需要运动或者活动比较频繁的时候，尽量为宝宝选择轻便吸汗的衣物，注意衣物的数量应比平常少一点，以免衣物太多不便于宝宝活动且容易出汗，而如果等到出汗后再脱衣则很容易受凉。 6.如果宝宝需要外出，别忘了多带一件外套和长裤。因为即使去再近的地方也要经过户外道路，因此更要做好防风保暖的工作。 7.遵循三暖原则：什么是三暖呢？三暖是指宝宝的三个身体部位做到保暖，背要保暖、肚要保暖、足要保暖。 有些衣服比较短，宝宝一伸腰，肚子就露在外面，容易腹泻。 秋季来临，气温是慢慢回落的，宝宝添衣服也应该慢慢添加。只要妈妈们能掌握好一个度，多留心观察宝宝身上的现象，根据现象和天气来添减衣物，宝宝才能度过一个健康快乐的秋天。