炫航妈咪的心情日记

给孩子补钙一直是我们这个时代的主题!但是，一直以来仍然有人认为，现在生活水平提高了，孩子日常饮食所摄入的钙质完全可以满足成长的需要，无须补钙;也有人认为，给孩子补钙存在安全问题，不能补。但实际上，按照正常的饮食，儿童每天从食物中摄取的钙量只有最低摄入量的2/3，所以在膳食平衡的情况下，每天必须再额外需要补充欠缺的1/3的钙剂量。