女人最怕老,人老珠黄就是说人衰老了眼睛先老,不止是眼白变黄有血丝,眼周还会出现干纹细纹黑眼圈,特别是月子里流泪或过度用眼,还会眼干、视力模糊,本来现代人就过度使用电子产品,眼睛就脆弱,不好好爱护,这样那样的问题就会越来越多~首先,要使用适合的护眼产品,早晚适量使用眼霜,进行按摩吸收;其次,有空就进行远眺视物,锻炼睫状肌,还可以做眼保健操,按摩眼部穴位;再次,每周使用眼贴,缓解眼部肌肤疲劳;再次,规律作息,避免过度用眼;最后,饮食上进行食补,多吃肝脏、胡萝卜等富含维生素A、胡萝卜素的食物。相信你会拥有一双明眸善睐的眼睛!