炎夏如何拯救你-我的毛孔！

夏季到了，大多数女生会面部出油，引发一系列面部问题，如毛孔堵塞、粉刺、痘痘。对于每一位爱美的女生来说都是很大的困扰。

为什么会毛孔粗大?

1、皮脂过度分泌导致毛孔粗大，由于体内激素分泌紊乱、压力过大、环境污染、清洁工作没做好等原因造成的。此外，随着年龄的增长，皮肤逐渐失去弹性，毛囊周围缺乏支持结构，也很容易使毛孔显得比较大；外油内干的皮肤环境，也会使毛孔变得粗大。

2、熬夜、生活不规律，换季与受雄性荷尔蒙的影响，使得角质代谢速率发生异常，粗厚角质堆积在毛孔周围，就会让毛孔变得粗糙，同时也容易形成阻塞，产生黑头、白头粉刺，并逐渐撑大毛孔内部。这种现象最容易出现在额头、鼻翼以及两侧的脸颊部位。

3、爱挤痘痘、粉刺造成毛孔粗大。皮脂囊如若积存了过多的皮脂，而毛细孔又受污物阻塞时，容易产生化脓菌，毛囊容易发炎，致使粉刺、痘痘越长越多。如果再过度挤压面疱、粉刺，致使表皮破裂，一旦伤害到真皮，再生功能缺乏或有限，便难以产生新细胞，就会留下凹凸疤痕，使毛孔变得粗大起来。

如何解决毛孔问题呢?

由于毛孔粗大是由以上几条所形成的，所以我们要多注意面部的清洁、及时清理毛孔垃圾。对于这个问题没有什么立竿见影的护理方法，我们要想解决这个问题，只有坚持正确的护肤方法，才能有一个干净的脸蛋。

1、认真做好每日的卸妆和清洁工作，定期祛除面部角质。清洁时，可先用卸妆乳或是卸妆油倒入掌心，不需和水，点在面上，轻轻推至全脸；再用洗面奶清洗一次，这样能排除油脂及污垢，连毛孔深处都得以干净清爽，达到彻底洁净的效果。你可以每周做一到两次具有深层清洁和紧肤效果的面膜敷面，一方面可以吸收多余油脂，另一方面还可收敛毛孔。

不过，一定要注意面膜的使用频率及使用方法。

2、油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁或者几滴白醋，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生(但注意不可太浓，更不能将直接涂抹在脸上)。

3、紧急冰敷——用化妆棉蘸湿冰过的化妆水，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。

以上三个步骤，每日正常护理即可。同时最好要管住嘴，少吃辛辣刺激类的实物，多喝水、多吃蔬菜。

如何抑制脸部出油?

随着气温的升高，我们脸部的出油量就会跟着增加。所以在这个骄阳似火的盛夏，很多人会觉得皮肤特别容易出油，但其实导致肌肤出油过多的原因还有很多。

1、夏天气温走高，我们在不停的出汗，再加上皮脂分泌旺盛，容易感觉皮肤油腻不舒适，洗脸次数增加。然而洗脸次数过多会刺激脸上皮脂的分泌，使出油量加剧，只会越来越干。

2、早晚用洗面奶洗脸，虽然可以暂时清除脸上的油脂，但并不能控制脸部油脂的分泌，所以清洁掉的都是皮肤表面的出油，只有为肌肤补水，才能达到真正的控油。但前提是，皮肤必须做到清洁，不然只会增加皮肤堵塞的可能性。

3、经常的熬夜，作息的不稳定，心理压力大，都会影响我们的内分泌代谢不完全，造成皮肤的水分流失，导致油脂分泌过剩、皮肤暗淡的因素之一。

4、如果本身是油性皮肤，在选择护肤品时，尽量选择含油性成分少的，或者无油成分的护肤品。这样会尽量减缓对皮肤的负担，使皮肤油脂分泌更多。

当然，随着科技的进步发展，激光治疗也是一种方式，但是我个人不是很推荐，毕竟我们的皮肤大豆还没有到那么差的程度，需要靠激光来治疗毛孔粗大的问题。所以具体的原理，我也就不在这篇文中多赘述了。