我的宝宝会不会被呛到?“呛着”和“噎着”的分别。
这是最常见的问题!很多人害怕为宝宝提供固体食物,因为他们不清楚“呛着”和“噎着”的分别。 “噎着”是非常常见且经常发生的,并且它是学习吃东西的过程中十分正常且自然的一部分。当宝宝被噎着时,他们会咳嗽、身体前倾,然后把食物吐出来。这是宝宝免于气管被大块食物阻塞所产生的反应。如果你的宝宝噎着了,请不要前去干扰,让他们自己把食物咳出来。这是他们学习进食的过程。多数时候宝宝并不会在意被噎着,而后又能再次开始愉快地进食。
“呛着”是指宝宝的气管被堵住了。这时他们不能再发出任何声音、咳嗽。他们的脸会变红,甚至发紫。“呛着”十分少见。但如果你让宝宝背向后倾靠着坐,或者把食物塞进他们嘴里,“呛着”的危险便增加了。最好的方法是,永远不让让你的宝宝在没有大人看管的情况下吃东西,并且请参加婴儿心脏复苏术培训,以防万一。
该提供给宝宝多大的食物?
起初,给宝宝片状、棒状或者大的块状的食物。宝宝在这个阶段,需要用整只手掌抓食物。他们会抓住食物的底部,然后嚼食顶端。当你的宝宝学会用手指拿东西以后,你便可以给他们小一点的食物了。
吃饭时间我该怎样做?
放松!按常规吃饭,同时用正确的进食方法为宝宝做榜样。把宝宝当作饭桌上的一员一样对待她。记住千万别紧张!记住千万不要强迫宝宝必须吃掉多少多少的食物!他们想吃多少就吃多少,都没关系。千万不要“帮”他们把食物送进嘴里!
我该什么时候给宝宝吃东西?
一开始,每隔几天让宝宝吃一次东西。即使不天天吃也没关系。当你感觉宝宝已经渐渐习惯了吃东西,你便可以开始更加频繁地给他食物。记住,同时一定要确保让宝宝吃足够的奶。
起初给宝宝吃什么食物比较好?
很多人一开始给宝宝吃牛油果片、香蕉,或者熟的红薯棒。对于那些表面比较光滑的食物,你可以在底部留一些皮,以便宝宝用手抓取时不易脱落。
为什么宝宝的尿布里会有食物?
首先,这非常非常正常!宝宝要花一段时间才能学会如何咀嚼,同时让他们自己的消化系统适应。有时你会在他们的尿布里发现完好无损的食物(宝宝边吃边把食物掉入衣服,再一路掉进尿布),别着急,这非常正常!
推荐食物:
•蒸、煮、烤过的蔬菜:红薯,西兰花,花菜,青豆,胡罗卜,南瓜,基本所有蔬菜都可以!
•生的质地较软的蔬菜,比如黄瓜。
•各种水果
•烤面包
•奶酪
•面条
需要避免的食物
•盐对宝宝的肾脏有损害!一岁以下的宝宝应避免吃任何含盐的食物。
•糖和甜食营养价值很低,同时会造成蛀牙,所以请保持最低量给宝宝。
•整块的坚果是容易引发“呛着”的高危食物,在宝宝三岁之前都不要给他们吃。【要吃就磨碎】
•小的圆形的水果,比如葡萄和樱桃,给宝宝吃时应该切成一半大小,不然也容易导致宝宝被“呛着”。
•牛奶:1岁以下的宝宝还不能消化牛奶。
•果汁要至少稀释50%后再给宝宝喝,不然太甜了。【果汁就不建议喝了,这个不用说了吧?】
•不要给1岁以下的宝宝吃蜂蜜,因为蜂蜜里有对宝宝有害的细菌。【肉毒杆菌什么的不用说了吧?】