大多数家长只重视孩子对蛋白质、脂肪和糖的摄入,而忽视了维生素对儿童大脑的发育及与智力的影响。在新鲜蔬菜中,存在着大脑正常发育所需要的大量B族维生素和维生素E,它们不但质量高,而且容易被吸收和利用。因此,家长们应尽量让孩子多吃新鲜蔬菜。还好,我家小马戈特别的爱吃蔬菜水果。完全一个素食主义者。真的,一口肉都不吞。一定要做成肉泥,才会勉强吃些。不过,爱吃蔬菜也好,这样,宝宝也可以补充到各种维生素,对宝宝的大脑发育很有帮助的。嘛嘛,希望自己的宝宝是个聪明的好宝宝呀!而且,夏天,宝宝的饮食里多吃清淡的蔬菜瓜果也是很不错的。妈妈们记得也要给宝宝多吃些新鲜的蔬菜哦!
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