减肥

宝宝爸爸现在已经随着宝贝的年龄增长，体重在直线递增。在孕期的时候曾经就嘲笑他的肚子就像妈妈怀孕的肚子一样，胖得连奶奶都看不下去，说要加强锻炼。 虽然他口头答应的很好，但是却没有行动过。这个话题今天晚上再一次提起，是因为宝宝爸爸的同事运动出成效了。他也是一枚宝爸，娃娃和四爷相差无几。今天散步遇到，我们发现他的脸比以前瘦多了。 他老婆就说他靠跑步减了十几斤了！他的心得是，开运动软件，绕小区里面跑步，据说，天都要跑上几公里，有次甚至十二公里。坚持下来，久而久之就有了很惊人的成效。 在和宝爸提起这个现实中的成功例子。他还是动于衷。