孕育养娃神器
以前听别人说孕期会腿抽筋的,一直没有体会过,以为身体很棒呢!没想到昨天夜里3点多的时候,突然右腿抽筋了,那个酸爽,真的很痛,突然我就大叫了,把老公吓了一跳,老公赶紧起来给我揉揉腿,一会就好了,过了5-6分钟,右腿又开始抽筋了,老公再次起来帮我揉腿,还好没有再抽。后来我也睡不着了,不过不敢吵醒老公,明天他还要去考试呢,夜里吵醒他也挺过意不去的。估计我是缺钙的,最近虽然再吃维生素D,但是天天在办公室都没有机会晒太阳,有空要去医院查一下了,我可不想再抽筋了。
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孕期抽筋很正常 展开阅读全文
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我也抽筋了
注意补钙啊,吃点有营养的,也可以吃钙片,我以前吃的迪巧效果很好
注意点
腿抽筋很疼的
估计缺钙了哦。
好好检查一下
孕妈睡不好?这些方法能帮你改善
从成为准妈妈的那一刻起,女性就要面临很多身体上的不适,这...那种半夜里因为腰疼、肚皮紧、腿抽筋而睡不着.
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