从怀孕到现在就没怎么吐过，大家都说宝宝很乖，因为是意外怀孕，孕前并没有好好备孕，因此怀孕后在姐姐嫂子们的指引下，开始孕育之旅，给大家分享一下我吃的营养品：
来一张汇总图：（益生菌托人买了还没到手）
0-3个月:吃爱乐维（国产的比澳洲的好）也可以吃叶酸（推荐惠氏）每天早饭后吃一粒，吃到三个月。（因为孕前没补过，所以我还吃了安满孕妇奶粉，一天喝一杯，奶粉里也含有DHA）。
3个月后：吃黄金素（澳洲佳宝）早饭后吃两粒一天，可以吃到哺乳期前三个月，很大一颗胶囊。
3个月后：吃DHA（惠氏）一般一天饭后吃两颗，因为我奶粉还没喝完我就吃一颗，如果平时吃鱼吃得多一天吃一颗也行，整个孕期都可以吃，对宝宝大脑智力发育好。
5个月后：吃钙片（swisse）早晚饭后各一粒，分开吃是怕一次吃太多影响吸收，如果平时有缺钙或者腿抽筋的可以马上开始吃，先吃一粒一天后期加多，这款不会有结石，不过还是要多喝水。
7个月后:吃铁元（德国）这款是液体，需要放冰箱储存，带量杯，一天吃三次，每次15毫升，饭后吃，个人觉得效果非常好，我三个月产检的时候就有贫血医生就让我开始吃了，吃了一瓶后蹲下起来都会觉得头晕了，可以吃到哺乳期结束，吃的时候避免和钙片一起吃，会影响钙的吸收。
8个月后：吃益生菌（Life space）孕晚期会很容易便秘，中晚餐后各一粒，不严重的一天一粒就好，如果平时有便秘可以马上吃，也可以喝养乐多（益力多）。（这个没有在图片中，托人买了还没到手。）
最右边那两支是艾维诺润肤霜（婴儿可使用）我主要是冬天了皮肤干燥就买来抹，超大一支，和帕玛氏妊娠霜（感觉肚皮上有点痒，但是就有妊辰纹，就买来开始抹了，每天洗澡后擦一点肚皮上和屁股上。）
关于其他的，就是吃了燕窝了，刚怀孕第二个月感冒咳嗽了一个月，拖朋友去香港买了楼上的燕窝，分燕盏、燕盏条、燕盏角，同款燕窝三种功效其实都一样，只是样子好看，我觉得自己吃不是送人，就买价格相对便宜的燕盏角，炖了30克左右，放冰箱储存，每天早上热了吃两三勺，坚持一个星期，咳嗽明显好转，然后就接着吃了，下面是我买的时候楼上的价格：
楼上的燕窝吃完后，朋友刚好去巴厘岛就让他带了燕盏和燕条，相对价格比香港便宜很多，朋友说东南亚最好的燕窝就在印尼，反正也囤了一点，每种都试试看看哪个更好。
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