新阿胶是女人对抗初老最好的食疗，教你自制阿胶糕，变回美少女

阿胶是女人对抗初老最好的食疗，我们都知道女人“以血为本，以气为用”，再加上冬季本寒冷易病，一旦气血不足，就会手脚冰凉，肤色也会变得晦暗无光，加速衰老。 即使用再好的护肤品，也无法解救。而冬季正是食补最好的时候，这时吃阿胶，能使女性气血充盈，面色红润，容颜不老，滋补不上火。

今天教大家快手阿胶糕，在家也能做出料足的阿胶糕！

步骤1: 阿胶敲烂成块，用黄酒浸泡24小时，以便溶解出阿胶的有效成分！核桃仁用烤箱调至180度烘烤5分钟，会闻到一股香味，出烤箱后掰成小块备用

步骤2: 红枣去核剪成小丁 热锅不要放油，黑芝麻倒进锅内小火炒至有香味

步骤3: 阿胶宗黄酒浸泡24小时后，差不多都溶解了，进行熬制！大火烧开转小火，同时不停抄底搅拌

步骤4: 熬到阿胶挂在铲子上时加入冰糖，继续搅拌直至冰糖融化就可以加入其他材料了

步骤5: 加配料时一定要按下面顺序，加入枸杞并搅拌均匀，接着加红枣肉丁并搅拌均匀，再加入核桃仁搅拌均匀，最后加入芝麻搅拌均匀就可以装盘了！ 切记，严格按照顺序，核桃加早了就不酥了，芝麻加早了就搅不动了 等表面略干不粘手时，把表面轻轻压平，然后盖好盖子放冰箱冷冻一小时

步骤6: 脱模，切成片，装到保鲜盒，放冰箱冷藏，每天吃两片即可，相当于获取了大量女性所需营养素，热量却很低！好吃也不能贪吃哦！125克的阿胶做出了600克的阿胶糕，赞好吃又放心 注意 三九寒冬，正是滋补的好时节。一天2片阿胶糕，再也不用担心这个秋冬手脚冰凉。补气又养血，由内而外改善好气色。 20岁之前不漂亮可以怪命运，20岁之后不漂亮要怪自己。 善于保养的女人，从不需要忧虑时间流逝，岁月只会是她们魅力的催化剂！ 阿胶糕属于滋补保养品，因有补气血的功效，月经期、感冒期不宜服用。 不明白做法的可以留言，我会抽时间回复的，期待大家的作品哦

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