最近流感势头迅猛,本人也不幸中招,赶紧和宝宝隔离,咽喉痛了好多天,好在宝宝安然无恙,所以要对宝宝加强保护,坚持打赢这场病毒反击战。
首先做好保暖工作,到了隆冬时节,冰天雪地的,宝宝的御寒装备包括棉衣、羽绒衣、毛衣、棉裤、羊绒裤、手套、帽子、雪地靴等都备好了,重点注意宝宝的头部和脚步保暖,防止宝宝冻感冒这是第一步啊!
第二,饮食方面,平时注意均衡营养,吃天然食品,多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果,冬季给宝宝做一些暖身辅食,来帮助宝宝提高免疫力,让宝宝温暖过寒冬。像菠菜鸡肉粥、山药红枣粥、西红柿土豆瘦肉羹、紫甘蓝米糊等既暖和好吸收又营养美味。
第三,适量锻炼身体,天气晴朗的日子到户外呼吸新鲜空气,做一些简单运动,强健体魄,如果是流感期就避免去人多的地方,外出戴好口罩加强防护,护好口鼻,回家后及时更衣,立即洗手洗脸。
第四,是我的杀手锏——给宝宝补充合生元益生菌,法国合生元大品牌,周围很多宝宝都在吃,流感期必备,持健康的胃肠道功能,促进营养吸收,提高免疫力,对抗疾病。
它是法国进口的活性益生菌,具有耐高温、耐胆汁、耐胃酸的特点,每袋含有活菌量高达100亿,合生元特有的常温保护技术进一步加强了对益生菌的保护,能够在常温下保持长久活性,服用后可直达肠道发挥作用。
合生元益生菌冲剂是白色粉末状,粉质非常细腻均匀,它可以添加到牛奶和米糊中一起饮用,它还有一个名字叫奶粉伴侣,帮助维持肠道菌群平衡的同时还能促进奶粉里营养物质的消化吸收,一举两得。
合生元益生菌口味很淡,没有特别的味道,添加到牛奶和米糊里不会凸显出来,不论口味多挑剔的宝宝也很容易接受。
我每天给宝宝喝两袋合生元益生菌冲剂,早晚各一次带有“蓝帽子“标志,它不是药物,食品型的益生菌不会产生依赖的作用,特别在流感高发季节,给宝宝补充合生元益生菌,提高宝宝抵抗力,增强体质,宝宝身体棒棒的,不容易生病,妈妈也少担心了。
合生元益生菌大品牌值得信赖,宝宝胃肠道健康、抵抗力强是所有妈妈的心愿,合生元益生菌为宝宝保驾护航!
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