这个季节,小孩子拉肚子,厌食,营养不良,抵抗力下降是常有的事,但如何保护孩子免受其干扰呢,做到以下几点就可以了. 1,给孩子多样的选择,让孩子不会厌食。举个简单的例子,古时候有个秀才,在路上没有盘缠了,饿了好几天没有吃饭,然后一个人给他以半个馒头,他吃得很香,第二天又给他一个馒头,他吃的挺好,第三天又给他一个馒头,这个秀才反过来对给他馒头的人说,能不能给我碗面条儿?
这个故事反映了秀才“的寸进尺”,但同时也说明了这个秀才厌倦了,总是吃着一个食物戈神仙也的厌倦了,多样性对于孩子来说也是这样的。
换一句话说让你馒头加咸菜吃一天行,让你吃上一个月你试试。
孩子小的时候吃米糊,一吃就吃好几个月,你说他能爱吃吗?
稍微大点的孩子,每天都是白米饭加菜,天天一样,顿顿一样,说孩子会不会厌食呢。
2,按时吃饭,定量吃饭。
在一个家庭当中,大人也应该养成好的饮食习惯,不要动不动就以零食裹腹,“言教不如身教”,很多孩子都在默默的关注着家长,你的一举一动都在他的关注当中,他是你正经八本的圈粉。
所以尽量按时吃饭,尽量做到大家一会儿坐在一起吃饭,给孩子单独承一小分告诉他要把这个吃完,如果他不吃完的话,告诉他过了这个村没这个店了,饿了也不给吃,时间久了,就会自然形成一个好的习惯。
3注意意给孩子补充益生菌,调理肠胃。
夏天高温很容易引起孩子肠胃功能紊乱,孩子厌食,不爱吃饭也是很正常的,没有食欲,胃酸分泌减少,导致宝宝消化,抵抗力下降,而益生菌里产生酸性物质能增加肠道酸性度。能够增加肠胃的运动量,让肠胃更好的吸收钙铁锌硒,从而促进宝宝健康成长。
其实妈妈们你们知道吗?益生菌就是一个小小的生命,他们每个人的职责就是为每个孩子的肠道保驾护航,而他们的小生命也是需要保护的,他们的小生命很“脆弱”,只要经过高温他们就会死掉,(这就是为什么说医生每次都告诉我们要用温水,温水,温水,温水)所以他们必须要有高超的技术保护他们经受胃酸和胆汁盐的层层考验才能活着到达我们小宝宝的肠胃当中为宝宝肠胃,保驾护航。
更多>>
更多>>